هاري ماندر لياقة بدنية: أفضل تطبيق للصيام وتخطيط التمارين
تطبيق هاري ماندر للياقة البدنية هو تطبيق آيفون مبتكر يجمع بين فوائد التخطيط التلقائي للصيام مع روتين تمارين يومية. مصمم للأفراد الذين يسعون لبناء العضلات والحفاظ على اللياقة البدنية، يوفر هذا التطبيق خطة تمارين شاملة لجميع مجموعات العضلات الرئيسية.